24 cadouri pentru cineva care a avut un an dificil

In timpul unei crize, lucrurile marunte precum pregatirea meselor zilnice pot fi coplesitoare. Puteti ajuta trimitand cuiva un certificat cadou pentru un serviciu de masa, cum ar fi mesele gata de consumat Factor75. Mesele lor sunt concepute de dieteticieni si pot fi selectate in functie de nevoile si preferintele nutritionale. Antreurile de calitate restaurant ajung gata de mancare; tot ce trebuie sa faci este sa incalziti si sa serviti.

Ambalate cu adaptogeni si ciuperci, pachetele cu latte din trusa de pornire Clevr sunt facute pentru a ajuta la gestionarea stresului si pentru a incepe ziua cu energie si o dispozitie copestetica. Setul vine cu doua pachete (cu cate 14 portii fiecare) si un spuman – doar amestecati cu apa pentru un nou ritual de dimineata.

Pentru persoanele care au progresat in calatoria lor pana la punctul in care sunt gata sa reflecteze cu o oarecare distanta, Face One Thing Every Day That Centers You este un insotitor util. Este atat o colectie de sfaturi, cat si un jurnal pentru a reflecta asupra evenimentelor si intentiilor zilnice.

Pentru oricine a suferit o pierdere sfasietoare anul acesta, cartea psihoterapeutului Francis Weller, The Wild Edge of Sorrow , serveste ca un manual plin de suflet. Weller include instrumente si resurse pentru a naviga in apele adanci si turbulente ale durerii.

Kintsugi este arta japoneza de a repara obiectele sparte cu un lac sau epoxid amestecat cu pigment de aur. Este un mestesug satisfacator, meditativ, care vorbeste despre rezistenta, vindecare si reflecta frumoasa imperfectiune a vietii insasi. Acest kit kintsugi vine cu tot ce aveti nevoie, pana la manusi si instructiuni.

Florile sunt cadoul prin care te gandesti la tine, iar acest buchet uscat este o intorsatura uimitoare a unui aranjament traditional. Proiectat cu arta cu pampas de cupru, sorg roz, grau si palmieri roz inchis, emana o caldura si o textura care ii vor face sa zambeasca de fiecare data cand pasesc in camera. Toate fara apa necesara!

Un halat moale si luxos are acea abilitate magica de a se simti atat foarte elegant, cat si extrem de relaxat. Aceasta frumusete usoara este uniforma oficiala a zilelor spa de acasa, a diminetilor lenese de duminica si a serilor langa foc. Bonus: are exact cantitatea potrivita de caldura, datorita tifonului sau pufos cu patru straturi si bumbacului turcesc cu capse lungi 100%.

Luati in considerare aceasta lumanare pentru oricine s-a mutat recent sau doreste sa apese butonul de resetare de pe spatiul sau. Notele pamantesti de cedru, salvie si lavanda se combina pentru o experienta senzoriala de intarire si clarificare. Este chiar finisat cu un strat de ierburi uscate si cristale, inclusiv ametist si cuart fumuriu, pentru un plus de energie pozitiva.

Masajele sunt o forma excelenta de ameliorare a stresului, dar sunt costisitoare, asa ca nu este usor sa te rasfat cat de des este necesar. Daruieste-ti persoanei iubite capacitatea de a rezolva problemele de stres oricand doreste cu acest aparat de masaj pentru gat si spate de la Nekteck. Cu opt noduri de framantare adanca, moduri de viteza personalizate si o functie confortabila de incalzire, se vor simti ca niste taitei limp (intr-un mod bun!) in cel mai scurt timp.

Acest pachet de carti inspirat este plin de momente de odihna, bunatate, creativitate si conexiune. Indemnurile ganditoare – cum ar fi „Asculta corpul” si „Unde este mintea mea acum?” — sunt concepute pentru a stimula un spirit de ingrijire de sine si acceptare. Este o mare introducere in mindfulness sau o completare a unei practici existente.

Natura este cea originala. Aceasta planta frumoasa de interior – si ghiveciul sau elegant din ceramica – vor adauga culoare si forma vesela oricarei incaperi. Si pentru ca plantele de sarpe sunt renumite usor de ingrijit, dotatul tau nu va avea nevoie de un deget verde pentru a se bucura de farmecul ei.

Uneori, tot ceea ce este nevoie pentru a scapa de stres si a trece peste cateva momente proaste (sau luni!) este sa iti cobori gandurile pe hartie. Acest jurnal cu tematica de wellness de la Papier il va ajuta pe prietenul tau sa faca exact acest lucru, cu instructiuni si exercitii specifice care le vor permite chiar si incepatorilor sa-si faca jurnalul sa ajunga la miezul sentimentelor lor.

Daca ai putea oferi un oftat relaxat, acesta ar fi acest amestec de vis de la unul dintre marcile noastre preferate pentru baie, Osea. Ingredientul principal, alga gigartina, este plin de hidratare minerala care catifeleaza pielea pentru o imbibare hranitoare. Cea mai buna parte? Nici macar nu ai nevoie de o cada pentru a te bucura de ea: o poti aplica si pe piele si la dus pentru aceleasi beneficii senine.

Acest pachet de ingrijire atent este cel mai bun lucru pentru TLC in persoana. Contine o lumanare parfumata delicioasa, o cutie eleganta de chibrituri, o bomba de baie linistitoare, sosete neclare, balsam de buze de vanilie si chiar un scrunchie de par – adica toate ingredientele necesare pentru noaptea suprema. Este ca o imbratisare calda dupa o zi lunga (sau un an lung).

Nimic nu se simte mai bine decat sa aluneci in pat dupa o zi lunga (sau saptamana, sau luna, sau…). Cearsafurile de lux pot duce aceasta experienta la niveluri la care nu ai visat niciodata. Fabricat din bambus durabil si atat de moale, acest set matasos are o respirabilitate pe care nu o veti gasi in cearsafurile de bumbac – si sunt hipoalergenice.

Urmatoarea alegere este ca si cum o minge de stres si Play-Doh ar avea un copil – si este perfecta pentru cineva care are nevoie de o iesire fizica pentru tot stresul acumulat in ultimul an. In plus, aceasta varietate de Therapy Dough are un parfum de nuca de cocos care ii va transporta intr-o vacanta la plaja, ceea ce este perfect pentru atunci cand frustrarile de la locul de munca apar din nou.

Florile pot inveseli orice camera si, de obicei, va pot imbunatati starea de spirit. Ofera pe cineva un abonament de flori proaspete si pastreaza-l inconjurat de flori parfumate. BloomsyBox ofera planuri saptamanale, bisaptamanale si lunare (cu mai multe optiuni la pretul de 44,99 USD per livrare) care expediaza florile tocmai culese de la ferme sustenabile din intreaga lume direct catre destinatar.

Daca cunoasteti pe cineva care s-a mutat de acasa in acest an sau si-a dorit de mult sa se intoarca dupa ce a trecut prin niste chestii serioase, o lumanare de dor de casa ar putea fi doar cadoul ideal. Exista unul pentru fiecare stat din SUA, fiecare avand un miros diferit pentru a le aminti celor care adulmeca statul lor preferat (pin pentru Texas, cires pentru Michigan). S-ar putea sa nu fie biletul de avion spre casa de care au nevoie, dar hei, este ceva.

Cunosti pe cineva care are nevoie doar de un memento ca nu totul este atat de rau pe cat pare? Daruieste-le aceste carduri, care sunt pline de idei (fa o lista „ta-da!”) si obiceiuri (incearca o noua tehnica de respiratie profunda), toate scrise de psihologul Deepika Chopra. Dupa ce au incercat cateva, s-ar putea sa inceapa sa se simta mai bine in privinta intregului an.

Cand totul pare ca merge prost in viata, poate fi greu sa te odihnesti sau sa dormi putin, dar paturile cantarite te pot ajuta sa pleci in deriva, chiar daca pare imposibil. Aceasta patura cantarita tricotata manual este suficient de frumoasa pentru a fi afisata pe o canapea, dar sincer, oricine o iei, probabil ca va fi prea ocupat sa ajunga din urma cu niste ZZZ-uri foarte necesare pentru a face vreodata asta.

Stim cu totii ca un somn adecvat este cheia pentru a arata si a te simti cel mai bine, dar sa te odihnesti suficient este adesea mult mai usor de spus decat de facut. Cu o masina de sunet integrata, lumina de lectura cu stralucire moale, instructiuni de meditatie, alarma de rasarit si multe altele, acest gadget inteligent de la Hatch este, practic, ca si cum ai avea propriul antrenor personal de somn chiar pe noptiera.

Treburile sunt ultimul lucru pe care majoritatea oamenilor doresc sa-l faca atunci cand trec printr-o perioada grea. Ajutati pe cineva sa abordeze o treaba obisnuita – si adesea urata – de pe lista sa: aspiratorul. Aceasta versiune conectata la Wi-Fi de la brandul care a inceput totul ofera programare si comenzi vocale prin Alexa sau Google Home de la Amazon. Va identifica chiar zonele cu trafic intens si le va curata mai frecvent.

Daca prietenului tau ii plac amestecurile de plante, aceasta pudra – facuta pentru amestecarea in lapte sau smoothie pe baza de plante – este conceputa pentru, ei bine, numele spune cu adevarat totul. Include ingrediente precum ashwagandha, ciuperci reishi si cacao cruda, care au gust de ciocolata calda cu menta.