Exista atat de multe carti grozave pentru femeile in varsta de 20 de ani. Poate fi greu sa te hotarasti pe care sa le citesti, dar iata 35 de carti pe care credem ca merita sa le vezi. Suntem personajul principal din povestea noastra, iar aceste 35 de titluri le vor ajuta cu siguranta pe tinerele pana la douazeci de ani.
Daca esti o tanara in varsta de douazeci de ani care cauta carti despre dezvoltare personala, carti de autoajutorare, titluri de fictiune fascinante si multe altele, iata 35 dintre cartile noastre preferate pe care sa le adaugi la lista ta!
Aceasta postare poate contine linkuri comisionabile. Va multumim pentru sustinerea acestei resurse.
35 de carti influente de citit pentru femeile in varsta de 20 de ani pentru cresterea personala
Esti un ticalos de Jen Sincero
Aceasta este una dintre cele mai bune carti pe care le-am citit vreodata. Iti va creste stima de sine si va modifica modul in care te gandesti la tine, mai ales cand vine vorba de a-ti realiza obiectivele si de a-ti gasi locul de munca visat!
Dupa ce ai citit prima carte a lui Jen Sincero, citeste Esti un ticalos la castigarea banilor. Schimba viata.
Nu purta pantofi in care nu poti merge: un ghid de teren pentru 20 de ani de Michelle Douglas
Acest ghid de domeniu – partial carte de sfaturi, partial jurnal – va va ajuta sa descoperiti lectiile esentiale, dar adesea trecute cu vederea, care trebuie invatate in propria viata chiar acum. Michelle Douglas a luat lectiile din propria experienta si le-a extins pentru noi, ceilalti.
„Stralucit articulat, perfect digerabil. Nu purta pantofi in care nu poti merge ar trebui sa fie citita obligatorie pentru cand cineva implineste douazeci de ani.” — Gen Douazeci
Cum sa faci treaba: recunoaste-ti modelele, vindeca-te de trecutul tau si creeaza-te de Dr. Nicole LePera
In How to Do the Work, Dr. LePera ofera cititorilor incurajarea si resursele de care au nevoie pentru a se elibera de comportamentele daunatoare si pentru a-si recupera si reconstrui viata. Aceasta este o revolutie a constiintei care va schimba pentru totdeauna modul in care gandim despre bunastarea mentala si ingrijirea de sine.
Obiceiuri atomice de James Clear
Fie ca sunteti in cautarea unei strategii de a adopta noi obiceiuri sau de a construi pe ceea ce aveti deja, Atomic Habits are o metoda incercata si adevarata pentru a reusi – in fiecare zi. Unul dintre cei mai experimentati creatori de obiceiuri din lume, James Clear, ofera tactici simple care va vor invata cum sa stabiliti comportamente bune, sa le distrugeti pe cele nedorite si sa stapaniti lucrurile marunte. Imagineaza-ti ca in sfarsit poti. pentru a-ti renunta la obiceiul de defilare pe retelele sociale sau pentru a te trezi improspatat datorita unei rutine de somn mai bune.
Alchimistul de Paulo Coelho
Nu putem alege ce fel de durere intra in viata noastra, dar putem decide cum o vom face fata. Aceasta carte de fictiune este un clasic si de citit obligatoriu.
Citind The Alchemist , am invatat ca calatoria, nu destinatia conteaza cel mai mult, deoarece durerea ajungem sa cunoastem bucuria. Nu este vorba despre a incepe o noua viata, este despre a-l iubi pe cel pe care il ai.
Cele patru tendinte: profilurile de personalitate indispensabile care dezvaluie cum sa-ti faci viata mai buna (si viata altor oameni mai buna, de asemenea)
Gretchen Rubin, in ancheta sa cu mai multe carti asupra naturii umane, a descoperit ca punand intrebarea aparent uscata „Cum reactionez la asteptari?” ne ofera o autocunoastere extraordinara.
Ea a descoperit ca oamenii se incadreaza intr-una dintre cele patru Tendinte pe baza raspunsului lor: Sustinatori, Intrebati, Obligatori si Rebeli. Fiecare aspect al comportamentului nostru este influentat de Tendinta noastra, asa ca folosirea acestui cadru ne permite sa facem judecati mai bune, sa respectam termenele limita, sa suportam mai putin stres si sa ne implicam mai eficient.
Un an de gandire pozitiva: inspiratie zilnica, intelepciune si curaj (Un an de reflectie zilnica)
Vrei sa traiesti fiecare zi cu mai mult optimism si motivatie? Dozele zilnice de citate digerabile, mantre si sugestii va vor ajuta sa va schimbati mentalitatea si sa promovati gandirea pozitiva in aceasta carte.
Doizeci de ani: Nimeni nu te invata niciodata cum sa cresti, stii? de Jessica Smith
Cartea Jessicai este o lectura ciudata, distractiva, plina de sfaturi! Cartea este organizata in microcapitole care acopera dragostea de sine, mintea sanatoasa, acceptarea corpului, relatiile si cariera.
Daca te simti putin pierdut la 20 de ani, ia aceasta carte uimitoare!
Ce timp sa fii singur: Ghidul Slumflower despre motivul pentru care esti deja suficient
Slumflower va fi guru-ul vietii tale, confidentul si cel mai bun prieten in What A Time To Be Alone. Ea te va invata ca a fi singur nu este doar acceptabil; este de fapt cel mai grozav lucru care ti s-a intamplat vreodata. Fie ca este prima data cand te-ai simtit sau ai fost singur sau ceva cu care te-ai asezat o vreme, a trecut timpul sa intelegi asta.
Vibe bune, viata buna: cum iubirea de sine este cheia pentru a-ti debloca maretia
In aceasta carte, Vex King va va demonstra cum puteti modifica lumea schimbandu-va gandurile, sentimentele, vorbirea si comportamentul.
O femeie bine comportata: un roman al familiei Vanderbilts
„Alva Smith, familia ei din sud, saraca dupa Razboiul Civil, s-a casatorit cu una dintre marile dinastii ale Epocii de Aur din America: proaspat bogati, dar ocoliti din punct de vedere social, Vanderbilts. Ignorata de cercurile de bani vechi din New York si hotarata sa castige respect, ea a proiectat si construit noua conace, a gazduit baluri marete si a aranjat ca fiica ei sa se casatoreasca cu un duce. Dar Alva a sfidat si conventiile pentru femeile timpului ei, afirmand puterea in casnicia ei si devenind un lider in miscarea pentru votul femeilor.
Facand un semn din cap catre Jane Austen si Edith Wharton, in A Well-Behaved Woman Therese Anne Fowler picteaza o lume stralucitoare a bogatiei enorme, in contrast cu saracia disperata, a ambitiei sociale si a dispretului social, a prieteniei si a tradarii si o poveste de neuitat a unui remarcabil. femeie. Faceti cunostinta cu Alva Smith Vanderbilt Belmont, dovada vie ca istoria este facuta de cei care cunosc regulile si cum sa le incalce.”
Experimentul dragostei de sine: cincisprezece principii pentru a deveni mai amabil, plin de compasiune si acceptare a ta
Exista o multime de oameni care cred ca nu au voie sa-si acorde prioritate sau sa-si urmareasca propriile aspiratii pentru ca le este frica sa nu fie egoisti sau sa puna nevoile altora inaintea lor.
Experimentul de iubire de sine este un instrument ingenios pentru persoanele care doresc sa aduca iubirea de sine si acceptarea in viata lor. Totul este despre iubirea de sine si acceptarea in primul rand, indiferent daca vrei sa slabesti, sa obtii jobul visat, sa-ti gasesti sufletul pereche sau sa scapi de datorii. Aceasta carte inspirationala va va ajuta la inceputul anilor 20, la mijlocul anilor 20, la sfarsitul anilor 20 si mai departe!
Deceniul definitoriu de Dr. Meg Jay
Actualizata recent, aceasta carte provoaca modul in care ne gandim la 20 de ani. Dr. Jay, psiholog clinician, afirma ca 20 nu este noul 30 si ca toti ne-am putea descurca putin mai bine investind in noi insine in perioada de 20 de ani. L-am intervievat pe Dr. Jay pe GenTwenty Podcast despre aceasta carte importanta.
101 de secrete pentru 20 de ani de Paul Angone
Fiecare douazeci si ceva de ani necesita o mica carte neagra a secretelor. Anii douazeci sunt o perioada de confuzie, munca repetitiva, epuizare, cabine, despartiri, perioade de tranzitie, crize ale unui trimestru de viata, singuratate si succes moderat, cuprins intre esecuri ample. Avem nevoie de un ghid vechi si zdrentuit tinut in apropiere pentru a arunca putina lumina asupra acestui deceniu.
Manualul Kidult de Nicole Booz
A fi adult este greu! Dar „copilul” – implicarea in activitati nostalgice din copilarie pentru a scapa de stres, cum ar fi jocul cu vechile jucarii preferate, participarea la jocuri si activitati din tinerete si chiar gustari din alimentele pe care le placeai cand erai copil – nu este. Lasati aceasta carte sa va fie ghidul pentru a va rasfata copilul interior. Acum este momentul perfect pentru a reveni din nou in contact cu copilul tau.
Ghidul GenTwenty pentru succesul universitar
In urma absolvirilor noastre de facultate, am experimentat colectiv peisajul de angajare tumultuos de dinamic in ultimii ani, ca mileni in forta de munca. Aici, va impartasim sfaturile si trucurile pe care le-am invatat pentru a profita la maximum de anii tai de facultate. Punem un accent puternic asupra modului in care alegerile tale din timpul anilor de facultate te afecteaza dupa absolvire si in primele etape ale carierei tale. Ne dorim ca studentii care sunt astazi la facultate sa stie ce nu am stiut si sa fie mai pregatiti decat am fost pentru a construi fundatia pentru o cariera satisfacatoare si implinita.
Wild de Cheryl Strayed
Un memoriu despre calatoria de 1.100 de mile a lui Cheryl Strayed de-a lungul Pacific Crest Trail. Calatoria ei spontana a provocat-o, a intarit-o si a vindecat-o.
Big Magic: Creative Living Beyond Fear de Elizabeth Gilbert
Big Magic inseamna sa imbratisezi creativitatea, sa inveti sa ai incredere in tine si sa faci totul fara teama alaturi de tine. O lectura obligatorie pentru oricine se considera creativ. Nu iti este frica sa incerci lucruri noi, mai ales cand vine vorba de creativitatea ta.
The Daily Stoic
De ce au fost de acord cele mai mari minti ale lumii — de la George Washington la Frederick cel Mare si Ralph Waldo Emerson, precum si reprezentantii contemporani de la antrenori de fotbal castigatori de Super Bowl pana la directori generali si celebritati — au fost de acord cu invataturile stoicilor? Pentru ca recunosc ca „intelepciunea valoroasa este atemporala si ca filozofia este pentru a trai o viata mai buna, nu pentru un exercitiu la clasa”.
Rising Strong de Brene Brown
In Rising Strong, Brene Brown ne poarta intr-o calatorie pentru a intelege si a stapani cea mai grea emotie pe care o traim: rusinea. Ea se bazeaza pe propriile cercetari, precum si pe povestile cititorilor si clientilor sai, toti care si-au navigat pe drumul inapoi de la dezamagire, dureri de inima, tradare, esec si chiar tragedie personala.
Nu ar trebui sa fie asa
Viata reala se dovedeste adesea a fi mult diferita decat ne-am imaginat sau anticipat. Unele intamplari ne pot surprinde pentru o clipa, in timp ce altele ne zdrobesc complet. Devenim dezamagiti si dezamagiti si incepem sa punem la indoiala bunatatea lui Dumnezeu in inimile noastre in liniste.
Buna dimineata, monstru
„Good Morning Monster ofera o privire aproape romaneasca, din culise, in biroul terapeutului, ilustrand modul in care procesul poate vindeca chiar si cele mai inimaginabile rani.”
The Codebreakers
La Bletchley Park, unii dintre cei mai buni matematicieni, lingvisti si intelectuali din Marea Britanie au fost reuniti pentru a sparge cifrurile naziste. Acum recunoastem functia esentiala pe care acesti spargatoare de coduri au indeplinit-o in victoria Aliatilor din al Doilea Razboi Mondial, fiind tinuta secreta timp de aproape treizeci de ani.
Femeia care a spart codurile: o poveste adevarata despre dragoste, spioni si eroina improbabila care i-a depasit pe dusmanii Americii
Elizabeth Smith, un expert in Shakespeare de renume mondial, a acceptat un loc de munca pe o proprietate din afara Chicago in 1916, in timpul primului razboi mondial.
Elizabeth era intrigata. Magnatul avea legaturi extinse cu guvernul SUA si a indemnat-o sa-si foloseasca abilitatile lingvistice intr-un nou proiect indraznet: ruperea de coduri.
Elizabeth l-a cunoscut pe William Friedman, care avea sa-i devina sot la 15 ani. Desi ea si Friedman sunt adesea comparati cu „Adam si Eva” la NSA, povestea lui Elizebeth nu a fost niciodata dezvaluita inainte.
Boabele de cafea: o lectie simpla pentru a crea o schimbare pozitiva de Jon Gordon
Viata este adesea dificila. Poate fi solicitant, stresant si sa se simta ca un cazan cu apa fierbinte.
Situatiile in care ne aflam ne pot modifica, slabi sau intari si ele pot face acest lucru in moduri neprevazute. Putem fi morcovul care devine mai slab in oala sau oul care se intareste.
101 de intrebari pe care trebuie sa le pui la douazeci de ani: (Si sa fim cinstiti, si la treizeci de ani) de Paul Angone
Daca iti ineci anxietatile in Netflix si inghetata, ti-e teama ca nu esuezi, ca innebunesti sau ambele sau doar tanjesti dupa o mica indrumare pentru a trece de „doar sa treci bine”, ia aceasta carte si incepe sa prosperi in cel mai „deceniu definitoriu” din viata ta.
Clipi de Malcolm Gladwell
Blink este cartea de citit obligatoriu pentru o mai buna luare a deciziilor. Nu este vorba de a avea cele mai multe informatii; totul este sa stii la ce sa fii atent.
Puterea obiceiului de Charles Duhigg
Stiai ca ai puterea de a-ti schimba obiceiurile? E adevarat! Suntem obsedati de obiceiuri aici, la GenTwenty . Si daca speri sa faci o schimbare in viata ta, aceasta carte ar trebui sa fie pe lista ta de citit. Trebuie sa intelegi cum functioneaza obiceiurile inainte de a merge mai departe. Poate fi o dragoste dura, dar vestea buna este ca poti face chiar si pasi mici pentru a face o schimbare mai mare in viata ta.
Crush It de Gary Vaynerchuk
Gary Vee va spune cum sa va transformati pasiunea in venit. Cum sa castigi prieteni si sa influentezi oamenii de Dale Carnegie este o completare buna si pentru aceasta carte.
Dezlantuirea puterii respectului
Toate fiintele umane isi doresc acelasi lucru: sa se simta apreciate de o alta fiinta umana. Uneori nu ne simtim deloc valorosi, iar acest lucru ne poate face sa ne suparam, sa fim anxiosi sau sa ne intristam. Aceia dintre noi care cauta servicii de sanatate mintala se pot percepe in special ca fiind mai putin valorosi – ca avand o tulburare. Adesea, ne facem griji ca cei din jurul nostru – familia, prietenii si colegii – ne vad la fel, privandu-ne de o comunitate de sprijin atunci cand avem cea mai mare nevoie.
Prostia in actiune de Clark Huff
Cei care l-au cunoscut pe Clark Huff de mic au crezut ca va fi fie in inchisoare, fie mort inainte de a absolvi liceul. Aveau motive intemeiate sa creada asta. A acordat putina atentie autoritatii si nu a luat niciodata in considerare riscul actiunilor sale. In mod surprinzator, Clark nu numai ca traieste pentru a absolvi liceul, dar si-a castigat si o diploma in inginerie metalurgica. Pe parcursul carierei sale profesionale, devine un calator mondial si se cufunda in alte culturi cu multa ilaritate si umilinta.
Aceste povesti nu sunt doar distractive, dar va vor oferi exemple despre cum sa nu gestionati o situatie. O ilustrare a ceea ce suntem capabili cu totii, indiferent de greselile noastre pe parcurs. Intotdeauna este mai bine sa inveti din prostia altcuiva.
Corpul tine scorul
Unul dintre cei mai de seama experti din lume in traume, Dr. Bessel van der Kolk, a petrecut peste trei decenii lucrand cu supravietuitorii.
In The Body Keeps the Score, Bessel van der Kolk se bazeaza pe descoperirile stiintifice recente pentru a ilustra modul in care trauma schimba atat corpul, cat si creierul, afectand abilitatile victimelor de placere, implicare, autocontrol si incredere. Aceasta este o carte grozava pentru intelegerea tiparelor de gandire si a modului in care cineva se poate vindeca de traumele trecute.
Cresterea ganditorilor critici
Daca intentionati sa aveti copii, va sugerez sa cititi aceasta carte.
Intelegerea cum si de ce credem ca ceea ce facem se afla in centrul educatiei.
Intr-o perioada in care internetul a inundat copiii cu un ocean de informatii si opinii, parintii si educatorii sunt ingrijorati de modul in care vor evalua ceea ce citesc si vad.
A devenit mai esential sa examinam diferite puncte de vedere atat cu simtul cercetarii, cat si cu discernamant. Dar cum pot parintii sa insufle aceste abilitati copiilor lor?
Speram ca veti gasi ca aceasta lista de lectura de carti inspirationale va ajuta sa va iubiti, sa va straduiti sa fiti cea mai buna versiune a voastra si sa va simtiti mai putin singur si mai sustinut in calatoria voastra de 20 de ani.
